冬の養生〜季節の養生 春夏秋冬〜 植物は葉を落とし、動物たちは大地にもぐり冬眠する冬。すべてが動きを止めるこの季節は、物事を動かさずに心にとどめおくことが大切です。 by halu-g 2015.12.09